
苓桂术甘汤清上焦湿、平胃散清中焦湿、真武汤清下焦湿,这才是老祖宗祛湿的真正王者方,90% 的人都用错了!
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1.苓桂术甘汤——清上焦湿气(舌头胖大,舌前端舌苔白滑)
湿气先堵在胸口、脑袋这一块。
典型症状:天天头晕,像戴了个湿帽子,不清爽;胸口闷,喘不上气;痰多,咳不干净,心慌,心跳不踏实
调理:上焦的湿气,就像头顶、胸口有一层水汽闷住了。
苓桂术甘汤,是把这层水汽温一温、化一化、排出去
2. 平胃散——清中焦湿气(舌边齿痕,舌中裂纹)
湿气往下走,堵在脾胃、肚子这一块。
典型症状:吃一点就肚子胀;身体沉、懒、不想动;大便黏马桶,冲不干净;嘴里发黏、没味道
调理:中焦的湿气,就像脾胃里堵了一层油污,消化转不动。
平胃散,是把脾胃里的湿浊刮一刮、燥一燥、通一通
3. 真武汤——清下焦湿气(舌根白厚腻)
湿气再往下沉,堆在腰、腿、脚这一块。
典型症状:腿肿、脚肿,一按一个坑;腰冷、小肚子凉;小便少;全身怕冷、手脚冰凉
调理:下焦的湿气,就像下半身堆了一滩冷水,肾阳不够暖不化。
真武汤,是给肾阳加把火,把冷水排出去、把腰和腿暖起来
如果你也有类似的舌象问题,不知如何调理,留个舌象,打到评论区本人亲自分析不敷衍
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